Entspannung

Sonnengruß auf der Mein Schiff Flotte
Allgemein, An Deck, Bewegen, Relaxen

Mit Körper und Seele im Einklang sein – Gastbeitrag von Elisabeth Konstantinidis

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Wie sagt man doch so schön: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist“. So ist Sport neben der richtigen Ernährung ein wichtiger Baustein, der unser Leben maßgeblich positiv beeinflussen kann. Im stressigen Alltag ist es daher enorm wichtig, sich richtig auszupowern, Stress und Ärger loszulassen, sich zu entspannen und sich selbst und seinen Körper wahrzunehmen. All das stärkt nicht nur unser Körperbewusstsein, auch unser Selbstbewusstsein wird dadurch positiv beeinflusst.

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Allgemein, An Deck, Bewegen, Erleben, Genießen, Relaxen

Ein perfekter Tag an Bord der Mein Schiff – Gastbeitrag von Elisabeth Konstantinidis

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Es gibt viele Wege Stress zu reduzieren und Entspannung zu finden. Doch wie finde ich eigentlich meinen persönlichen Weg, um abzuschalten und zur Ruhe zu kommen? Ein Urlaub an Bord der Mein Schiff Flotte schafft eine Vielzahl von Ansätzen, um Entspannung zu erfahren. Seit mehr als zehn Jahren bin ich nun mit der sogenannten Wohlfühlflotte regelmäßig unterwegs und jedes Mal entdecke ich wieder Neues an Bord. Jeder Tag ist anders, jeder Tag ist spannend. Wie meine persönlichen Highlights für einen erholsamen Tag aussehen, verrate ich Ihnen hier – Erholung und Genuss inklusive. Versprochen!

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